САМОЕ СВЕЖЕЕ:

Магазин фейерверковЕсли вдруг вы стали организатором какого-либо мероприяти…
Производство и продажа рабочих перчатокКраги это сварочные рукавички, что з…
Умный унитазМало кто задумывается о том, какую важную роль играет гигиена с…
7 советов для тех, кто хочет грамотно очистить свою кожуМногие особо не заб…
О рецептах салатов из летних огурцов от instacook.meЗеленые, яркие, с пупы…
» » » Сок свеклы - польза и вред, как пить - Диеты - Ya-Baby.net

Сок свеклы - польза и вред, как пить - Диеты - Ya-Baby.net

24.06.14 | Категория: Народная медицина » Из народа | Просмотров: 658 |
Сок свеклы - польза и вред, как пить    -  Диеты - Ya-Baby.net Лекарственные свойства красной (столовой) свеклы бесспорны. Выжатый из нее сок зарекомендовал себя как безопасный, эффективный естественный очиститель всего организма. При его употреблении происходит очищение от токсинов и шлаков внутренних органов: почек, кишечника, желчного пузыря, печени.

Что входит в состав свеклы и сок свеклы? Польза

Красная свекла, благодаря содержанию в ее корнеплодах витаминов В, PP, C, и др. и полезных микроэлементов: калия, натрия, хлора, кальция, железа, йода, фосфора, серы является общеукрепляющим, профилактическим средством и улучшает обмен веществ. Кстати, в листьях свеклы содержится много витаминов А…

Свекла богата природными химическими соединениями-биофлавоноидами (к примеру, рутином, гесперидином, кверцетином), препятствующим понижению деятельности сердечно-сосудистой системы и замедляющим появление морщин на лице. Ценность свеклы определяет ее активное сопротивление как внутренним процессам старения, так пагубным факторам окружающей атмосферы. Употребление сока из свеклы положительно влияет на тонус организма.

Получение сока

Процесс приготовления напитка дома прост и не занимает много времени. Для сока берутся доброкачественные корнеплоды, хорошо очищенные и промытые. Следует помнить, что только из корнеплодов винегретной свеклы получается напиток ярко насыщенного свекольного цвета. В процессе измельчения и выжимки участвуют соковыжималка и терка с марлей. Полученный жидкий пищевой продукт - сок.

Этим способом полученный сок сохраняет специфическую для свеклы пищевую ценность, ее органолептические показатели и химические свойства. К примеру, в соке не исчезает уникальное вещество бетаин, участвующее в обмене веществ. Также отмечается сохранение в соке из свеклы сапонинов, которые в кишечнике связывает холестерин в практически неусвояемый в дальнейшем комплекс. Остается в этом натуральном продукте и витамин U, обладающий противоаллергическим и антисклеротическим действием.

Воздействие свекольного сока может быть и полезным, может быть и вредным. Это, в первую очередь, зависит от доз его употребления, возможно повышение температуры и повышения ритма сердцебиения.

Как пить сок свеклы? Как принимать?

Рекомендуется начинать употребление этого напитка с малых доз. Например, с одной чайной ложки. Продолжительность употребления индивидуальна в зависимости от возраста, причины и стадии недомогания. Употребление только что выжатого сока нежелательно, он может вызвать головокружение, учащенное сердцебиение. Предварительно перед употреблением следует дать ему отстояться некоторое время (до трех часов).

Люди, склонные к повышенному артериальному давлению, найдут значительное облегчение, если два раза в день будут применять сок красной свеклы за четверть часа до еды, начиная с дозы в 1 чайную ложку. Дозировка сока постепенно доходит до двух столовых ложек. Этой инструкции рекомендуется следовать… так организм постепенно привыкает принимать концентрированные полезные вещества напитка. Курс лечения соком также индивидуален. Большую пользу приносит свекольный сок женщинам в климактерический период, протекающий порой очень сложно. Пить так, как указано выше. Сок, выжатый из отварной свеклы, хорошо лечит насморк.

Одна столовая ложка свекольного сока на 1 литр воды, введенная в клизму, является прекрасным очистителем кишечника. Тампон, пропитанный свекольным соком, прикладывают к воспаленным геморроидальным шишкам. Свежеприготовленный цельный сок свеклы восстанавливает пониженную кислотность желудка. Свекольный сок действует болеутоляющим средством при головной боли, если ввести в уши тампоны из шерсти, смоченные в нем.

Известно применение сока из свеклы в качестве полоскательного средства горла при заболевании ангиной: свежий сок мешают с небольшим количеством уксуса, настаивают 3 часа. Готовят полоскание для горла при ангине следующим образом: развести 1 чайную ложку в стакане не горячей кипяченой воды. Для устранения симптомов хронического тонзиллита рекомендуется один раз в неделю полоскать горло соком из свеклы, разведенным в пропорции 1/2 водой.

Помогает она и от перхоти. После мытья головы им нужно прополоскать волосы.

Свекольный сок повышает количество гемоглобина в крови, поэтому показан больным анемией. В этом случае - пить сок, постепенно увеличивая дозу, доводя ее до 0,5 стакана дважды в день.

Кому вреден сок свеклы? Вред и противопоказания

Применение свекольного сока при некоторых недомоганиях противопоказано. Лица, страдающие мочекаменной болезнью могут спровоцировать приступ боли (пойдут камни).

При почечных заболеваниях вполне возможны воспаления. Людям с диагнозом подагра и ревматоидный артрит, гипотония лучше воздержаться от соков из свеклы. Также при повышенной кислотности желудка и изжоге употреблять этот напиток не следует.

Широко применяется лечение смесью различных овощных соков с добавлением свежего свекольного. Но это уже другая тема.

Саша,- /ya-baby.net/
(голосов: 6)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
О пользе овощей для здоровья человека известно давно. Свекла - один из самых полезных корнеплодов. Она улучшает состав крови, очищает организм,
Польза и вред, которые представляет свекольный сок для здоровья человека, должны быть знакомы каждому из нас. Сок свеклы, пожалуй, является наиболее
Свекла - очень популярный в России корнеплод, активно используемый в кулинарии. Свеклу тушат, варят, жарят. Добавляют в первые блюда, делают гарниры
Согласитесь, что многие из нас, когда речь заходит о восстановления собственного здоровья, идут в аптеку за очередным разрекламированным
С глубокой древности людям были известны целебные свойства сока красной свеклы. Еще великий Гиппократ лечил с его помощью множество болезней. Самым
Практически все любят свежевыжатые соки. Хотя, обычно, предпочтение обычно отдают сокам из фруктов и ягод. Но в составе овощных соков не меньше, а
Очень часто причиной всех наших недомоганий оказывается общая загрязненность организма. Плохая экология и неправильный образ жизни приводят к тому,
По содержанию аминокислот абсолютным лидером среди овощей является свекла. Она содержит такие полезные вещества как: пектин, клетчатку, провитамин и
Терапевтические свойства свекольного сока были открыты еще самим Гиппократом. Он излечивает огромное количество различных заболеваний. Так
Свекла (буряк, бурак) – это уникальное растение, изо всех овощей она является лидером по содержанию разнообразных аминокислот. В ней содержатся также
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код:


КУЛЬТУРА:

Смотрим любимые мультфильмы
Смотрим любимые мультфильмы
30.05.17 | Культура
Мультфильмы являются категорией, где собраны качественные работы для разного возраста. Смотрят их дети и взрослые, они отвлекают
Стоматология
Стоматология
28.08.16 | Культура
В области платной медицинской помощи центр стоматологии сегодня является наиболее востребованным.
Выбираем подгузники для ребенка
Выбираем подгузники для ребенка
27.08.16 | Культура
При выборе подгузника следует учитывать, что он должен к телу ребенка прилегать плотно.

РЕКЛАМА:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Женский оргазм крупным планом - видео
Женский оргазм крупным планом - видео Испытывают ли женщины наивысшее наслаждение во время секса? На это вопрос эксперты в области сексологии отвечают однозначно: -
Какой сюрприз можно сделать любимому
Какой сюрприз можно сделать любимому Каждая девушка не раз задумывалась над вопросом, какой сюрприз можно сделать любимому мужчине или что подарить на предстоящий
Что нужно взять с собой на море. Список самых необходимых вещей
Что нужно взять с собой на море. Список самых необходимых вещей Вы собираетесь поехать на море и не знаете, что с собой взять? Это одна из самых больших проблем для девушек, так как вроде бы
Чем удивить любимого мужчину
Чем удивить любимого мужчину Что такое искусство любви? Это не только страстные поцелуи, слова признания, сексуальные отношения, но и, конечно же, умение
Что делать если муж изменяет. Советы психолога
Что делать если муж изменяет. Советы психолога В вашей семейной жизни, словно гром среди ясного неба произошла измена мужа. Это повергло вас в шок, вы постоянно задаёте себе
Лечение, причины, рецепты от облысения у женщин в домашних условиях
Лечение, причины, рецепты от облысения у женщин в домашних условиях То, что мужчины иногда лысеют, никого не удивляет и лысая мужская голова никого не шокирует. Но если волосы теряет женщина, это
Как достичь вагинального оргазма женщине?
Как достичь вагинального оргазма женщине? Женский оргазм штука не до конца исследованная. Но доподлинно ученые выяснили, что огромное количество женщин сталкивается с
Маленький член - проблема поправимая
Маленький член - проблема поправимая "Да он у тебя совсем маленький!“ — восклицает женщина с целью обидеть в пылу ссоры или по глупости… Но произнося эту фразу, она
Почему нельзя отмечать 40 лет. Последствия для женщин
Почему нельзя отмечать 40 лет. Последствия для женщин Вы верите в суеверия? Если да, то наверняка вас интересует вопрос: можно ли отмечать 40 лет? Существует поверье, что отмечать
Почему у меня нет друзей и подруг? Что делать?
Почему у меня нет друзей и подруг? Что делать? Прожив достаточно много лет, мы ловим себя на мысли, что у нас нет настоящих друзей и подруг. «Почему так?! Что делать?!» -