САМОЕ СВЕЖЕЕ:

Качели для детейСовременные дети очень активно развиваются. Это говорит о т…
Новая музыкаХотите чтобы музыка сопровождала вас всегда и везде куда бы вы …
Ремонт стиральных машин в ЛюберцахЛюбая техника, вне зависимости от ее клас…
Площадка, которая примыкает плотно к дому и защищена от любопытных взглядов…
ВконтактеЕсли вы заинтересованы в регистрации на официальном сайте социальн…
» » » Как черный шоколад улучшает кровоток в сосудах

Как черный шоколад улучшает кровоток в сосудах

27.08.16 | Категория: Забота о здоровье » Женское здоровье | Просмотров: 302 |
Как черный шоколад улучшает кровоток в сосудах

Идея о том, что темный шоколад гораздо полезнее молочного отнюдь не нова. И, казалось бы, к этому положению уже нечего добавить.

Обнаруженные в шоколаде полифенолы способны улучшать наше настроение и даже снижать интенсивность воспалительных процессов в организме.

Однако теперь стало известно, что удивительный продукт может сделать кое-что и для наших сосудов.

Полифенолы, содержащиеся в черном шоколаде, увеличивают интенсивность образования оксида азота в эндотелии. Оксид азота (nitric oxide)– соединение, вызывающее расширение сосудов, что значительно облегчает ток крови по ним и снижает риск тромбообразования.

Прежде всего, это свойство шоколада поможет людям, страдающим от заболеваний периферических сосудов (варикоз, диабетическая микроангиопатия).

Данные, подтверждающие новые полезные свойства черного шоколада, были получены в ходе клинического исследования с участием 20 добровольцев, страдающих нарушением периферического кровотока. Половина из них ежедневно получала по 40 г шоколада с процентным содержанием какао-масла – не менее 85%. Вторая половина участников получала те же 40 г, но молочного шоколада, с содержанием какао-масла – не более 30%.

После завершения периода исследования, все пациенты прошли тестирование на резистентность к кардионагрузкам на беговой дорожке. В результате, пациенты, употреблявшиеся черный шоколад могли пройти дистанцию на 11% больше, чем пациенты, диета которых включала молочный шоколад. У пациентов первой группы также снизилась выраженность симптомов нарушения периферического кровотока, отеки, боли при ходьбе.

Следует подчеркнуть, что описанными выше замечательными свойствами обладает только натуральный истинный шоколад, без добавления молока и различных суррогатов.

На прилавках нашей страны, к счастью, понемногу уже начинают появляться изделия, которые по праву можно считать настоящим шоколадом, но вот цена на них пока что остается не менее впечатляющей. Часто она в десятки раз превосходит цену на распространенные «почти-шоколадки», содержащие какао-порошок вместо какао-масла.

/ya-baby.net/
(голосов: 20)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Может ли регулярное употребление темного шоколада положительно сказываться на здоровье человека? Американские ученые, чей труд был опубликован в
Немного черного шоколада на завтрак обеспечивают снижение риска смерти от инсульта или инфаркта почти на 50%. Сразу несколько исследований,
Шоколад. Многие сердца замирают в блаженстве от этого слова. Как часто мы идем в магазин за очередной шоколадкой, чтобы с ее помощью поднять себе
Целый ряд исследований показал, что антиоксиданты, которые содержатся в какао-бобах, помогают снизить кровяное давление и способствуют очищению
Шоколад полезен и вкусен. В нем есть различные элементы, которые способствуют снятию стресса и помогают психологически восстановиться. Из всех видов
Приятная новость для сладкоежек: темный шоколад полезен для сердца и ученые теперь знают, почему.
История шоколада начинается из глубины веков. Первое его подобие готовили еще Ацтеки в 1519 году. Они добавляли обжаренные какао-бобы в подслащенную
Слово какао переводится как «пища богов». Шоколад, который делается из него, обладает многими необычными свойствами. Однако он бывает разным: черным
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код:


КУЛЬТУРА:

Смотрим любимые мультфильмы
Смотрим любимые мультфильмы
30.05.17 | Культура
Мультфильмы являются категорией, где собраны качественные работы для разного возраста. Смотрят их дети и взрослые, они отвлекают
Стоматология
Стоматология
28.08.16 | Культура
В области платной медицинской помощи центр стоматологии сегодня является наиболее востребованным.
Выбираем подгузники для ребенка
Выбираем подгузники для ребенка
27.08.16 | Культура
При выборе подгузника следует учитывать, что он должен к телу ребенка прилегать плотно.

РЕКЛАМА:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Женский оргазм крупным планом - видео
Женский оргазм крупным планом - видео Испытывают ли женщины наивысшее наслаждение во время секса? На это вопрос эксперты в области сексологии отвечают однозначно: -
Какой сюрприз можно сделать любимому
Какой сюрприз можно сделать любимому Каждая девушка не раз задумывалась над вопросом, какой сюрприз можно сделать любимому мужчине или что подарить на предстоящий
Что нужно взять с собой на море. Список самых необходимых вещей
Что нужно взять с собой на море. Список самых необходимых вещей Вы собираетесь поехать на море и не знаете, что с собой взять? Это одна из самых больших проблем для девушек, так как вроде бы
Чем удивить любимого мужчину
Чем удивить любимого мужчину Что такое искусство любви? Это не только страстные поцелуи, слова признания, сексуальные отношения, но и, конечно же, умение
Что делать если муж изменяет. Советы психолога
Что делать если муж изменяет. Советы психолога В вашей семейной жизни, словно гром среди ясного неба произошла измена мужа. Это повергло вас в шок, вы постоянно задаёте себе
Лечение, причины, рецепты от облысения у женщин в домашних условиях
Лечение, причины, рецепты от облысения у женщин в домашних условиях То, что мужчины иногда лысеют, никого не удивляет и лысая мужская голова никого не шокирует. Но если волосы теряет женщина, это
Как достичь вагинального оргазма женщине?
Как достичь вагинального оргазма женщине? Женский оргазм штука не до конца исследованная. Но доподлинно ученые выяснили, что огромное количество женщин сталкивается с
Маленький член - проблема поправимая
Маленький член - проблема поправимая "Да он у тебя совсем маленький!“ — восклицает женщина с целью обидеть в пылу ссоры или по глупости… Но произнося эту фразу, она
Когда растет живот при беременности?
Когда растет живот при беременности? Беременность – особое состояние женщины, когда все вокруг перестает иметь значение, потому что в ней зарождается новая жизнь. С
Почему нельзя отмечать 40 лет. Последствия для женщин
Почему нельзя отмечать 40 лет. Последствия для женщин Вы верите в суеверия? Если да, то наверняка вас интересует вопрос: можно ли отмечать 40 лет? Существует поверье, что отмечать