Как приготовить гречневую кашу в мультиварке и в микроволновке? - Здоровое питание - Ya-babY.net
28.08.16 | Категория: Забота о здоровье » Правильное питание | Просмотров: 392 |

Простая гречневая каша в мультиварке
Для приготовления вкусной рассыпчатой гречневой каши вам понадобится один стакан гречки, пара стаканов воды, некоторое количество соли и ломтик сливочного масла.
Предварительно переберите гречку и промойте ее. Отправьте крупу в чашу мультиварки и залейте необходимым количеством воды. Присолите.
Выставьте нужный режим («гречка», «крупы», «молочная каша»), закройте крышку и дождитесь сигнала. Добавьте в готовую кашу ломтик сливочного масла.
Гречка в мультиварке по-купечески
Для приготовления такого вкуснейшего блюда нужно подготовить сто грамм гречки, триста грамм свинины, триста грамм шампиньонов, одну среднюю луковицу. Также используйте столовую ложечку паприки, пару столовых ложек растительного масла и некоторое количество специй в зависимости от своих вкусовых предпочтений.
В чашу мультиварки влейте масло, отправьте туда лук, накрошенный полукольцами. Обжарьте под крышкой в течение пяти-десяти минут до зарумянивания. После добавьте в чашу мясо, нарезав его небольшими кусочками. Также обжарьте его до корочки – примерно в течение четверти часа. Добавьте в емкость грибы и специи и хорошенько перемешайте. Поджарьте в течение пяти минут на режиме «жарка». После добавьте в мультиварку гречку и залейте водой – она должна немного покрыть крупу сверху. Далее выставьте режим «тушение» и готовьте в течение получаса. Если гречка будет немного сыровата – увеличьте время приготовления.
Гречневая каша в мультиварке с курицей в томате
Для приготовления такого блюда нужно подготовить полкилограмма куриных окорочков, пару столовых ложек томатной пасты, один стакан воды, стакан гречки, помидор, луковицу и морковку. Также используйте некоторое количество соли и перца в зависимости от своих вкусовых предпочтений.
Нарежьте куриные окорочка, натрите морковку, нарежьте лук и помидоры. Отправьте курицу в мультиварку, добавьте к ней подготовленные овощи, присолите и поперчите. Всыпьте в чашу гречку. Томатную пасту разведите стаканом воды и влейте к курице. Выставьте режим «тушение» на один час.
Гречка в мультиварке с фаршем
Для приготовления такого блюда нужно подготовить триста грамм мясного фарша, один стакан гречки, среднюю луковицу, пару морковок. Также используйте пару столовых ложек подсолнечного масла, пару зубков чеснока, некоторое количество соли, перца, зелени и лавровый лист.
Накрошите помельче лук, поджарьте его на режиме «Поджаривание» в подсолнечном масле. Добавьте к луку измельченную морковку, продолжайте обжаривание. Выложите в чашу фарш и томите под крышкой в течение двадцати минут. Добавьте в емкость гречку и влейте воду. Подсолите, поперчите и добавьте чеснок (целые зубки). Выставьте режим «плов» и готовьте в течение сорока минут. Засыпьте в чашу зелень и добавьте лавровый листик. Томите под крышкой на протяжении десяти минут, после подавайте к столу.
Вкуснейшая молочная гречневая каша в мультиварке
Для приготовления такого вкусного блюда нужно подготовить полулитр домашнего молока, девяносто грамм гречневой крупы, три столовых ложечки сахарного песка, немного соли и тридцать грамм сливочного масла.
Промойте и переберите крупу, пересыпьте ее в чашу мультиварки, смазав ее сливочным маслом. Добавьте в крупу щепотку соли и присыпьте сахаром. Налейте молоко в гречку, размешайте и положите ломтик сливочного масла. Прикройте чашу крышкой и выставьте режим «молочная каша» на тридцать пять минут. Дождавшись звукового сигнала, оставьте кашу в режиме «подогрев» на четверть часа.
Как приготовить гречневую кашу в микроволновке?
Для приготовления обыкновенной гречневой каши вам понадобится всего навсего стакан гречневой крупы, тридцать грамм сливочного масла и некоторое количество соли. Промойте крупу и залейте ее полутора стаканами кипяченой воды. Оставьте гречку на двадцать минут в покое, после вылейте ее вместе с водой в посуду для микроволновой печи. Выставьте стопроцентный уровень мощности на пять минут (но не накрывайте емкость крышкой). После присолите будущую кашу и перемешайте. Прикройте кастрюльку крышкой и готовьте при шестидесятипроцентной мощности в течение десяти минут.
Далее выключите микроволновую печь, и оставьте в ней кастрюльку на пять минут.
Непосредственно перед подачей на стол положите сверху каши несколько ломтиков масла.
Дополнительная информация
Гречка не зря считается одной из самых полезных каш. Она практически неспособна вызывать аллергических реакций, так как в ее составе нет глютена. Такая крупа содержит массу белков и аминокислот, благодаря чему ее ценность сравнима с бобовыми и мясом. Ее стоит включать в рацион детей, беременных женщин, кормящих мам и пожилых людей. Но помните, что злоупотребление такой пищей может привести к развитию спазма желудка и метеоризма.
Екатерина,- /ya-baby.net/
(голосов: 70)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Забота о здоровье » Правильное питание
Многие люди знают о вреде жареной пищи. Но при этом никто не спешит отказываться от котлеток, отбивных, жареной картошки и прочих не сильно полезных,
Раздел: Забота о здоровье » Правильное питание
Овощи – это удивительно полезные продукты питания, которые должны присутствовать в рационе каждого человека. Они являются источником огромного
Раздел: Забота о здоровье » Правильное питание
Многие хозяйки ежедневно сталкиваются с проблемой, что бы такого приготовить на ужин для членов своей семьи. И для того чтобы порадовать близких
Раздел: Забота о здоровье » Правильное питание
Мясо должно присутствовать в рационе каждого человека. Большинство людей просто не представляют себе жизни без сочного и ароматного кусочка свинины
Раздел: Забота о здоровье » Правильное питание
Каждому человеку нужно включать мясо в свой повседневный рацион питания. Такой продукт насыщает организм многими полезными веществами, поддерживает
Раздел: Забота о здоровье » Правильное питание
На сегодняшний день женщины имеют возможность обзаводится самыми разными девайсами, которые облегчают им быт. В сравнении с нашими предками, у нас
Раздел: Забота о здоровье » Правильное питание
Первые блюда являются важной составляющей частью повседневного рациона у каждого человека. Считается, что такая пища положительно сказывается на
Раздел: Забота о здоровье » Правильное питание
Считается, что блюда, приготовленные в духовке – это отличный источник витаминов и минералов. Ведь такой способ приготовления позволяет сохранить в
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
КУЛЬТУРА:
Смотрим любимые мультфильмы
30.05.17 | Культура
Мультфильмы являются категорией, где собраны качественные работы для разного возраста. Смотрят их дети и взрослые, они отвлекают
Стоматология
28.08.16 | Культура
В области платной медицинской помощи центр стоматологии сегодня является наиболее востребованным.
Выбираем подгузники для ребенка
27.08.16 | Культура
При выборе подгузника следует учитывать, что он должен к телу ребенка прилегать плотно.
РЕКЛАМА:
ПОПУЛЯРНЫЕ:
Женский оргазм крупным планом - видео
25.12.12 | Народная медицина » Из народа
Испытывают ли женщины наивысшее наслаждение во время секса? На это вопрос эксперты в области сексологии отвечают однозначно: -
Какой сюрприз можно сделать любимому
06.05.13 | Нужные советы » Отношения
Каждая девушка не раз задумывалась над вопросом, какой сюрприз можно сделать любимому мужчине или что подарить на предстоящий
Что нужно взять с собой на море. Список самых необходимых вещей
04.06.13 | Нужные советы » Отношения
Вы собираетесь поехать на море и не знаете, что с собой взять? Это одна из самых больших проблем для девушек, так как вроде бы
Лечение, причины, рецепты от облысения у женщин в домашних условиях
21.03.14 | Народная медицина » Как быть красивой
То, что мужчины иногда лысеют, никого не удивляет и лысая мужская голова никого не шокирует. Но если волосы теряет женщина, это
Чем удивить любимого мужчину
12.06.13 | Нужные советы » Отношения
Что такое искусство любви? Это не только страстные поцелуи, слова признания, сексуальные отношения, но и, конечно же, умение
Что делать если муж изменяет. Советы психолога
28.07.13 | Нужные советы » Отношения
В вашей семейной жизни, словно гром среди ясного неба произошла измена мужа. Это повергло вас в шок, вы постоянно задаёте себе
Как достичь вагинального оргазма женщине?
24.12.12 | Нужные советы
Женский оргазм штука не до конца исследованная. Но доподлинно ученые выяснили, что огромное количество женщин сталкивается с
Маленький член - проблема поправимая
14.12.12 | Забота о здоровье » Психотерапия
"Да он у тебя совсем маленький!“ — восклицает женщина с целью обидеть в пылу ссоры или по глупости… Но произнося эту фразу, она
Когда растет живот при беременности?
17.01.15 | Акушерство и гинекология
Беременность – особое состояние женщины, когда все вокруг перестает иметь значение, потому что в ней зарождается новая жизнь. С
Почему нельзя отмечать 40 лет. Последствия для женщин
27.05.13 | Нужные советы » Отношения
Вы верите в суеверия? Если да, то наверняка вас интересует вопрос: можно ли отмечать 40 лет? Существует поверье, что отмечать