САМОЕ СВЕЖЕЕ:

Мероприятие пройдет в двух форматах – очном и цифровом – в Центре толерантн…
Вебкам моделиЕсли вы желаете начать работать и активно зарабатывать, у вас …
Туры в БуковельДовольно часто, когда нет возможности поехать куда-то за гра…
Найти призвание ребёнка. Конференция для осознанных родителей в МосквеМероп…
» » » Акациевый мед, полезные свойства и противопоказания, состав - Здоровое питание - Ya-babY.net

Акациевый мед, полезные свойства и противопоказания, состав - Здоровое питание - Ya-babY.net

28.08.16 | Категория: Забота о здоровье » Правильное питание | Просмотров: 279 |
Акациевый мед, полезные свойства и противопоказания, состав   -  Здоровое питание  - Ya-babY.net Как ни странно, но именно с помощью меда, а точнее акациевого меда, можно попробовать избавиться от ненужных килограммов. И не стоит его опасаться, если у вас нет на него аллергии. Эта натуральная сладость, которую дарит нам сама природа! Но мед может помочь не только похудеть. Потому поговорим про акациевый мед, полезные свойства и противопоказания этого продукта, а также его состав и особенности употребления.

Отличительная особенность этого продукта – медленно протекающие процесс кристаллизации. Практически целый год после сбора мед остается жидким, не загустевает, не засахаривается. Это происходит благодаря тому, что в его составе почти нет сахарозы, а сладость придает только фруктоза. Главное – правильное хранение. Нельзя допускать попадания яркого солнца на емкость, а также повышения влажности более 60%. Не стоит хранить такую ценность в пластиковой или металлической посуде, - лучше использовать стеклянные банки с хорошей закруткой.

Мед из акации очень нежный, обладает приятным тонким вкусом, который особенно сильно чувствуется уже после того, как мод проглочен.

Оттенок полученного продукта зависит от сорта медоноса. Так, если акация светлая, то мед из нее получается почти белым с мелкозернистой структурой. Если акация желтая, то и мед получается, соответственно, желтоватым с лимонным и даже зеленоватым оттенком.

Состав

А вот что содержит акациевый мед, состав его такой: минералы, витамины, фруктоза. В состав меда входят витамины А, С, РР, В, Е, К, а также фолиевая кислота. Кроме того, в нем содержатся молочная, лимонная, винная, яблочная и щавелевая кислоты. это полезнейший для здоровья продукт, который дает организму марганец, медь, бор, олово, цинк, медь, хром, а также соли натрия, кальция, железа и йода.

В составе также присутствуют белки и свыше 75% углеводов. При этом на 100 граммов продукта приходится 336 ккал, что делает его очень питательным. Большим преимуществом акациевого меда является то, что он не является аллергеном, поэтому его свободно кушают все желающие.

Полезные свойства акациевого меда

На организм он оказывает крайне положительное воздействие. Успокаивая нервную систему, избавляет от депрессивного настроения, улучшает сон и способствует повышению эмоциональной устойчивости. Мед рекомендуют регулярно употреблять тем, кто постоянно работает в условиях интенсивных умственных нагрузок.

Акациевый мед способствует нормализации артериального давления, но его осторожно должны употреблять те, у кого оно понижено. Он оказывает очищающее воздействие на почки, стабилизирует работу мочеполовой системы.

Полезен продукт и для улучшения функционирования пищеварительной системы. Он способен оказывать противомикробное действие, а также выводить лишнюю жидкость из организма. После физических нагрузок с его помощью можно быстро восстановить запас бодрости и энергии.

Прекрасно укрепляет иммунитет и повышает защитные способности организма, быстро восстанавливает после простудных и вирусных заболеваний. Врачи разрешают его давать деткам уже с двух лет. Кроме того, мед способствует лечению и предотвращению энуреза у малышей. А в пожилом возрасте он незаменим для здоровья сосудов, для активизации процесса кроветворения.

Мед из акации используют не только для приема внутрь. Из него делают капли для лечения инфекций органов зрения, используют для примочек для кожи. И снова, благодаря своей гипоаллергенности, он подходит для приготовления мазей и кремов для ухода за кожей новорожденных малышей. С его помощью лечат различные виды кожных заболеваний: экзему, дерматиты, нейродермиты.

Рекомендуется употреблять этот продукт при язве и при гастрите. Он оказывает заживляющее действие на слизистые оболочки. Если не запивать мед водой и кушать по одной ложке на ночь, то за время сна он впитает всю излишнюю жидкость. Как результат – утро без отеков под глазами.

В народной медицине используют этот продукт пчеловодства для нормализации аппетита. Растворы применяют для ополаскивания ротовой полости при стоматитах.

Что касается похудения, то диетологи советуют пить медовый раствор: чайную ложку на 200 мл теплой воды. При этом еще больше кушайте сухофрукты, свежие овощи и фрукты и теряйте до 6 килограммов за неделю.

Для получения седативного (успокоительного) эффекта мед нужно разбавить в теплом молоке. Это позволит расслабиться, успокоиться, снять стресс. Ежедневное употребление продукта позволит повысить гемоглобин.

Кому опасен акациевый мед, противопоказания к употреблению его какие?

Несмотря на то, что это вкуснейший и полезнейший натуральный антибиотик, его с осторожностью должны употреблять диабетики. Хотя и при такой болезни от него полностью отказываться не обязательно. Просто согласуйте допустимые нормы с врачом.

Поскольку это продукт не пастеризованный, то лучше не рисковать и не предлагать его деткам до двух лет. Взрослый организм со сформировавшейся иммунной системой вреда не получит, а вот содержащиеся споры ботулизма могут быть опасными для неокрепшего детского иммунитета.

С осторожностью употребляют при избыточном весе. Похудение с помощью медового раствора можно начинать только после консультации с доктором и проверки уровня сахара.

Не нагревайте его более, чем до 45 градусов, иначе никаких полезных свойств и важных компонентов в нем не останется.

Несмотря на гипоаллергенность, мед все-таки может спровоцировать ухудшение самочувствия у тех, кто страдает аллергией на укусы насекомых. Возможны как незначительные аллергические реакции, так и сильные отеки, вплоть до анафилактического шока. Это является предупреждением не только при употреблении в кулинарии, но и при использовании в домашней косметологии и полоскании горла.

Людмила,- /ya-baby.net/
(голосов: 28)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Мед - лечебный продукт питания, регулярное употребление которого повышает иммунитет, так как он проявляет сильнейшие лечебные свойства. Впрочем,
Соки - это концентрация полезных веществ, в том числе витаминов и минералов.
Гречишный мед - сладкий продукт темно коричневого цвета, нередко имеет красноватый оттенок. Он представляет собой монофлерный (чистый) мед, собранный
Ацидофилин является полезным кисломолочным продуктом, обладающим целебными свойствами. Для его приготовления используют натуральное свежее коровье
Сочетание особых вкусовых качеств и целебных свойств делает тыкву популярным овощем практически во всех странах мира на протяжении не одного десятка
Сок кабачков – это удивительный напиток, высоко ценимый сыроедами и диетологами и практически не знакомый большинству из нас. Каковы же полезные
Мед - это уникальный продукт, помимо многогранного богатого вкуса он обладает целым списком лечебных свойств. Это своеобразная аптечка, которая
Все из сказок детства знают, что мед полезен для нашего здоровья. Упоминания об этом продукте давно встречаются в летописях человечества, и
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код:


КУЛЬТУРА:

Смотрим любимые мультфильмы
Смотрим любимые мультфильмы
30.05.17 | Культура
Мультфильмы являются категорией, где собраны качественные работы для разного возраста. Смотрят их дети и взрослые, они отвлекают
Стоматология
Стоматология
28.08.16 | Культура
В области платной медицинской помощи центр стоматологии сегодня является наиболее востребованным.
Выбираем подгузники для ребенка
Выбираем подгузники для ребенка
27.08.16 | Культура
При выборе подгузника следует учитывать, что он должен к телу ребенка прилегать плотно.

РЕКЛАМА:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Женский оргазм крупным планом - видео
Женский оргазм крупным планом - видео Испытывают ли женщины наивысшее наслаждение во время секса? На это вопрос эксперты в области сексологии отвечают однозначно: -
Какой сюрприз можно сделать любимому
Какой сюрприз можно сделать любимому Каждая девушка не раз задумывалась над вопросом, какой сюрприз можно сделать любимому мужчине или что подарить на предстоящий
Что нужно взять с собой на море. Список самых необходимых вещей
Что нужно взять с собой на море. Список самых необходимых вещей Вы собираетесь поехать на море и не знаете, что с собой взять? Это одна из самых больших проблем для девушек, так как вроде бы
Чем удивить любимого мужчину
Чем удивить любимого мужчину Что такое искусство любви? Это не только страстные поцелуи, слова признания, сексуальные отношения, но и, конечно же, умение
Что делать если муж изменяет. Советы психолога
Что делать если муж изменяет. Советы психолога В вашей семейной жизни, словно гром среди ясного неба произошла измена мужа. Это повергло вас в шок, вы постоянно задаёте себе
Лечение, причины, рецепты от облысения у женщин в домашних условиях
Лечение, причины, рецепты от облысения у женщин в домашних условиях То, что мужчины иногда лысеют, никого не удивляет и лысая мужская голова никого не шокирует. Но если волосы теряет женщина, это
Как достичь вагинального оргазма женщине?
Как достичь вагинального оргазма женщине? Женский оргазм штука не до конца исследованная. Но доподлинно ученые выяснили, что огромное количество женщин сталкивается с
Маленький член - проблема поправимая
Маленький член - проблема поправимая "Да он у тебя совсем маленький!“ — восклицает женщина с целью обидеть в пылу ссоры или по глупости… Но произнося эту фразу, она
Когда растет живот при беременности?
Когда растет живот при беременности? Беременность – особое состояние женщины, когда все вокруг перестает иметь значение, потому что в ней зарождается новая жизнь. С
Почему нельзя отмечать 40 лет. Последствия для женщин
Почему нельзя отмечать 40 лет. Последствия для женщин Вы верите в суеверия? Если да, то наверняка вас интересует вопрос: можно ли отмечать 40 лет? Существует поверье, что отмечать