СРТК: симптомы, лечение, диета - Народные рецепты! - Ya-Baby.net

Периодически каждый совершенно здоровый человек сталкивается с нарушениями в деятельности пищеварительного тракта. Они могут быть вызваны потреблением недостаточно качественной пищи, злоупотреблением какими-то продуктами или нарушениями режима питания. Но если неприятная симптоматика возникает систематично, не стоит оставлять ее без внимания. Как показывает практика, огромное количество людей по всему миру сталкивается с функциональными нарушениями в деятельности ЖКТ. И у многих из них врачи диагностируют синдром раздраженной толстой кишки (СРТК), симптомы и лечение такой патологии обсудим, а также уточним, какая диета нужна пациентам с таким диагнозом.

Под синдромом раздраженной толстой кишки подразумевают функциональное нарушение, которое вызывает болезненные ощущения в животе в течение как минимум двенадцати недель в году. Многие врачи уверены, что такое заболевание связано с нарушениями в деятельности нервной системы. Чаще всего его диагностируют у пациентов трудоспособного возраста.

Симптомы СРТК

Синдром раздраженной толстой кишки дает о себе знать неприятными ощущениями, которые часто возникают в разных частях живота. Пациенты жалуются на боли, которые имеют вид спазмов либо колик. Такие симптомы то появляются, то исчезают. Продолжительность таких приступов может колебаться. Боли часто уменьшаются после произошедшего испражнения либо после естественного отхода газов. Их выраженность также может отличаться.

Синдром раздраженной толстой кишки проявляется еще и изменениями стула. У пациентов с такой проблемой может быть и диарея, и запор. Такие проявления могут чередоваться. Иногда стул выделяется в небольшом количестве и напоминает гранулы, иногда он имеет водянистую или ленточную структуру. Также в нем может просматриваться слизь. Часто возникает ощущение недостаточного опорожнения кишечника.

Синдром раздраженного кишечника частенько дает о себе знать императивными позывами, которые заставляют человека побыстрее посетить туалет. Подобная симптоматика обычно наблюдается по утрам.

Прочие симптомы синдрома раздраженной толстой кишки представлены тошнотой, мышечными болями, отрыжкой, головной болью, усталостью, плохим аппетитом и болезненными ощущениями в спине. Кроме того пациенты часто сталкиваются с проблемой быстрого насыщения после еды, изжогой и синдромом раздраженного мочевого пузыря. Еще у них наблюдается чрезмерное газообразование.

В ряде случаев синдром раздраженной толстой кишки проявляется лишь незначительными нарушениями самочувствия, иногда же он сильно нарушает работоспособность и продолжается в течение длительного времени.

СРТК – лечение

Лекарственные средства направлены на коррекцию симптомов болезни. Выбор препаратов зависит от того, какие неприятные симптомы преобладают у пациента.
Если у пациентов наблюдается диарея, ему показан прием антидиарейных лекарств, к примеру, Лоперамида. Это средство замедляет сократительную активность кишечника и способствует восстановлению его естественного ритма деятельности.

Пациентам с преобладающими запорами необходим прием слабительных препаратов. Но их нужно использовать только после назначения врача. Из слабительных препаратов лучше отдать предпочтение максимально безопасным средствам, к примеру, тем, которые содержат Лактулозу.

Лечение синдрома раздраженной кишки подразумевает использование пробиотиков. Эти лекарства насыщают пищеварительный тракт полезными бактериями, способствуя восстановлению нормальной микрофлоры. Препаратами выбора обычно становятся Йогурт, Бифидумбактерин и пр.

Справиться с метеоризмом при синдроме раздраженного кишечника можно при помощи лекарств, содержащих симетикон (к примеру, Эспумизан) и диметикон.

Многие врачи советуют пациентам с таким недугом принимать лекарства для очистки ЖКТ от токсинов – разные сорбенты. Это могут быть препараты активированного угля, Полисорб, Энтеросгель и пр.

СРТК - диета

Диетическое питание – это основной метод терапии синдрома раздраженной толстой кишки. Пациентам с таким диагнозом необходимо вести пищевой дневник – это поможет выяснить, какие продукты вызывают негативную симптоматику, и устранить их из рациона.
При синдроме раздраженной толстой кишки нужно регулярно питаться – с интервалом в два-три часа небольшими порциями. Также стоит придерживаться достаточного питьевого режима – пить как минимум полтора-два литра воды на день.

Пациентам с таким диагнозом стоит отказаться от потребления крепкого кофе и чая, исключить алкоголь и газированные напитки. Кроме того желательно сократить прием в пищу свежих фруктов и сахара. При выраженной негативной симптоматике нужно отказаться и от свежих овощей – их нужно отваривать.
При синдроме раздраженной толстой кишки стоит исключить прием откровенно вредных продуктов – жареной, жирной, копченой, маринованной и острой пищи.

В рационе должны присутствовать продукты, богатые клетчаткой. Отличный эффект дает потребление цельнозернового хлеба, отрубей и препаратов микроцеллюлозы. При уменьшении негативной симптоматике нужно также вводить в рацион сырые овощи и фрукты, но понемногу.

Пациентам с синдромом раздраженного кишечника показано также лечение у психотерапевта или консультации с психологом. При соблюдении всех рекомендаций врача можно достичь стойкого улучшения самочувствия и выздоровления.

Екатерина,- /ya-baby.net/