Нарушение работы иммунитета

К сожалению, сегодня нечасто можно встретить человека с безупречно работающей иммунной системой. Число неблагоприятных факторов с каждым годом увеличивается, что в определенной степени объясняется технологическим прогрессом, развитием промышленности и несоблюдением правил, касающихся ведения здорового образа жизни.
Среди последствий иммунологических нарушений можно выделить:
– проблемы со сном;
– упадок сил, ухудшение трудоспособности;
– частые инфекционные недуги. Для того чтобы организм мог эффективно противостоять инфекциям следует дополнять рацион питания препаратом трансфер фактор, аптека, работающая в режиме он-лайн, позволяет изучить информацию о трансфер факторах;
– нарушения пищеварения;
– головные, суставные, мышечные боли;
– обострения различных хронических заболеваний.
Снижение иммунитета объясняется:
– возрастными факторами;
– курением, употреблением спиртных напитков, других ядовитых веществ;
– обилием в рационе простых углеводов, канцерогенов, искусственных добавок (красителей, усилителей вкуса, консервантов), жиров животного происхождения;
– витаминным, минеральным, аминокислотным дефицитом;
– чрезмерными психическими и физическими нагрузками;
– пагубными последствиями самолечения;
– дисбактериозом, при котором снижается объем полезных веществ, поступающих в организм с пищей;
– заражением паразитами;
– нарушением правил гигиены;
– наличием лишнего веса, низким уровнем физической активности.
Как наладить нормальную работу иммунной системы?
Повышению иммунитета способствуют:
– регулярные прогулки на свежем воздухе;
– соблюдение гигиенических правил;
– употребление витаминных продуктов питания, БАД трансфер фактор 4 лайф, информация об иммуномодулирующей биодобавке размещена тут;
– нормализация массы тела;
– избегание стрессов, повышение стрессовой устойчивости;
– отказ от вредных привычек;
– выработка оптимального режима труда и отдыха;
– действенное лечение проявляющихся заболеваний, способных негативным образом повлиять на состояние иммунной системы;
– поддержание приемлемого температурного режима.
При рассмотрении методов укрепления иммунитета необходимо помнить об опасных последствиях бесконтрольного использования сильнодействующих лекарственных средств. Если в функционировании иммунной системы возникают нарушения, стоит проконсультироваться с врачом-иммунологом и пройти комплексную диагностику.