САМОЕ СВЕЖЕЕ:

Советы по выбору зимней одеждыОсень в этом году радует нас теплой погодой, …
Прокат автоПутешествовать по Украине на своем автомобиле не всегда удобно. …
Выбираем однокомнатную квартируЕсли вы уже стоите на пути самостоятельной ж…
Покупаем билеты на самолетПланируя поездку в отпуск или в гости к родным за…
Пластиковые окнаПластиковые окна сегодня популярны. Вас интересует установк…
» » » Как улучшить состояние кровеносных сосудов?

Как улучшить состояние кровеносных сосудов?

06.01.13 | Категория: Народная медицина » Из народа | Просмотров: 2387 |
Как улучшить состояние кровеносных сосудов?
Такой вопрос, как предупреждение варикозного расширения вен и сосудистых звездочек, а также лечение этих состояний, всё чаще и чаще интересует современных женщин. Ускоренный ритм жизни, постоянное ношение не очень удобной и не всегда качественной обуви, неблагоприятная экологическая обстановка – все эти факторы не лучшим образом влияют на состояние сосудов и вен. Помимо косметического дефекта наличие сосудистых звездочек и варикоза говорит о достаточно серьезных нарушениях в функционировании всего организма. Чтобы избежать этих проявлений недугов, стоит вовремя начать их предупреждать. Профилактическая работа в этом направлении должна идти в сторону улучшения состояния кровеносных сосудов.

Варикозное расширение вен – это изменения определенного характера, происходящие на отдельных участках самой вены. Они вызывают сбои нормального кровообращения, нарушают правильный отток крови от мышц и внутренних органов в сторону сердца.
Кроме того такие изменения приводят к ослабеванию венозных стенок, их просвет становится заметно шире, чем это нужно для обычного тока крови. Венозные клапаны, отвечающие за движение крови лишь в одном направлении, прекращают нормально функционировать. Они не смыкаются плотно, вследствие чего утрачивается контроль над током крови.

Эластичность венозных и сосудистых стенок напрямую зависит от достаточной выработки эластина и коллагена нашим организмом. Именно нарушения в их производстве и являются первопричиной варикозного расширения вен, что и дает возможность, что называется, на себе понять, как проверить состояние сосудов.

Самое первое проявление этого заболевания, которое говорит о проблемах, – носит название симптом «тяжелых ног». Женщина начинает ощущать усталость и тяжесть в ногах, возникают боли, при этом нет никаких внешних проявлений. Это самый первый сигнал! Через некоторое время на ногах проступают вздутые вены, они могут быть, как поодинокими, так и собранными в пучок. Также происходит усиление болей, усталости и чувства тяжести.

Мощный фактор, способный спровоцировать развитие сосудистых сеточек и варикозного расширения вен – это беременность. Если женщина склонна к этому заболеванию, то уже на малых сроках в ее организме начинают происходить изменения, характеризующиеся необратимостью. Выработка такого гормона, как прогестерон, который необходим для сохранения беременности и полноценного развития плода, влияет на соотношение в организме коллагена и эластина, вследствие чего происходит ослабевание плотности венозных стенок.

Кроме того, организм беременной женщины на поздних сроках увеличивает объём крови, циркулирующей в организме, что значительно нагружает вены. Рост основной массы тела также не лучшим образом отражается на венозном кровенаполнении. Матка увеличивается и сдавливает органы малого таза, приводя к затруднениям в оттоке крови со стороны нижних конечностей. Это создает благоприятные условия для появления сосудистых звездочек и варикозного расширения вен.

Многих женщин варикозное расширение вен беспокоит исключительно, как косметическая проблема. Известно, что сосудистые звездочки – телеангиоэктазии – это не всегда симптом варикоза. В некоторых случаях они возникают из-за недугов печени и различных кожных повреждений. Но не стоит убирать их при помощи лазера и других методов, так как эти способы отличаются высокой стоимостью, а эффект от них не долговременный.
Профилактика и терапия сосудистых звездочек и варикозного расширения вен должна проводиться комплексно, только в этом случае можно рассчитывать на заметный результат. Гели и кремы, которые широко рекламируются, не могут полностью убрать проявления заболевания, они всего лишь ненадолго облегчают состояние.

Важно запомнить, что не стоит принимать вовнутрь противоварикозные лекарства для устранения внешних дефектов без предварительной консультации с врачом. В особенности опасным это может быть во время беременности. Заметного эффекта от таких препаратов можно достичь при условии длительного комплексного использования.

Кардинальное решение проблемы сосудистых звездочек и варикозного расширения вен возможно только оперативным путем. Для этого нужно провести целый ряд обследований: доплерографию, ультразвуковое исследование, а также сдать общие анализы. Планируя беременность, следует уделять особенное внимание профилактике варикоза, в особенности, если присутствует склонность к его развитию.
В том случае, если заболевание возникло во время ожидания ребенка, не стоит спешить с хирургическим вмешательством. Такой вид варикоза достаточно часто проходит после рождения ребенка. При этом очень важно использовать различное компрессионное белье – чулки или колготки, чтобы предотвратить выпирание вен.
В любом случае, диагностика, профилактика и лечение варикозного расширения вен может проводиться только под врачебным наблюдением.
Рассмотрим основные рекомендации по профилактике варикоза и сосудистых звездочек, улучшающие состояние вен и сосудов:

- Следует посещать бассейн. При помощи плавания можно повысить общий тонус организма, активизировать все его системы, разгрузить кровеносную систему и нормализовать ток крови в нижних конечностях.

- Рекомендуется совершать пешие прогулки, носить удобную обувь, пить достаточное количество жидкости (не менее полутора литров в день).

- Необходимо снижать статистические нагрузки – не стоять и не сидеть подолгу в одном и том же положении.
- По нескольку раз на день нужно поднимать ноги на какое-то возвышение.
- Займитесь снижением массы своего тела.

- Насыщайте свой организм разнообразными витаминами и микроэлементами.

- Сведите к минимуму питьё всех газированных напитков, от пива откажитесь вовсе.

Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки – это достаточно распространенные явления, которые при правильном подходе можно предупредить, заранее укрепив свои сосуды и ежедневно предпринимая реальные шаги к здоровому образу жизни и питания.
Екатерина, ya-baby.net
(голосов: 10)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
О том, как лечить заболевания вен, причем самыми разными способами и по мнению очень многих различных специалистов, редакция gomer.info рассказывала
Прогнозировать, грозит ли тебе варикоз, в самом начале беременности вряд ли кто-то возьмется. Она сама по себе является провоцирующим фактором. Идет
По статистики каждая четвертая женщина и каждый шестой мужчина страдают от варикозной болезни. К сожалению, многие годами не обращают внимания на
О том, как лечить заболевания вен, причем самыми разными способами и по мнению очень многих различных специалистов, редакция MedPulse рассказывала
С мечтами о стройных и красивых ногах многим девушкам приходится прощаться еще в достаточно молодом возрасте. На них возникает сеточка варикоза,
Варикозное расширение вен (варикоз) – это хроническое заболевание вен, вызывающее застой крови. По ним от нижних конечностей поток крови продвигается
Варикозное расширение вен встречается не только у стареньких бабушек. К сожалению, пресловутая сеточка на ногах становится атрибутом многих молодых
Варикоз вен ног – это расплата человеком за возможность прямого хождения, а не передвижения на четвереньках, как «братья наши меньшие». Заболевание
На сайте уже не раз рассматривалась такая болезнь как варикозное расширение вен, народные средства, народное лечение этой болезни. Также мы подробно
Варикозная болезнь молодеет. Пик заболеваемости приходится уже на 35 лет. Женские гормоны, эстрогены, плохо влияют на состояние вен. Именно поэтому
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код:


КУЛЬТУРА:

Смотрим любимые мультфильмы
Смотрим любимые мультфильмы
30.05.17 | Культура
Мультфильмы являются категорией, где собраны качественные работы для разного возраста. Смотрят их дети и взрослые, они отвлекают
Стоматология
Стоматология
28.08.16 | Культура
В области платной медицинской помощи центр стоматологии сегодня является наиболее востребованным.
Выбираем подгузники для ребенка
Выбираем подгузники для ребенка
27.08.16 | Культура
При выборе подгузника следует учитывать, что он должен к телу ребенка прилегать плотно.

РЕКЛАМА:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Женский оргазм крупным планом - видео
Женский оргазм крупным планом - видео Испытывают ли женщины наивысшее наслаждение во время секса? На это вопрос эксперты в области сексологии отвечают однозначно: -
Какой сюрприз можно сделать любимому
Какой сюрприз можно сделать любимому Каждая девушка не раз задумывалась над вопросом, какой сюрприз можно сделать любимому мужчине или что подарить на предстоящий
Что нужно взять с собой на море. Список самых необходимых вещей
Что нужно взять с собой на море. Список самых необходимых вещей Вы собираетесь поехать на море и не знаете, что с собой взять? Это одна из самых больших проблем для девушек, так как вроде бы
Чем удивить любимого мужчину
Чем удивить любимого мужчину Что такое искусство любви? Это не только страстные поцелуи, слова признания, сексуальные отношения, но и, конечно же, умение
Что делать если муж изменяет. Советы психолога
Что делать если муж изменяет. Советы психолога В вашей семейной жизни, словно гром среди ясного неба произошла измена мужа. Это повергло вас в шок, вы постоянно задаёте себе
Лечение, причины, рецепты от облысения у женщин в домашних условиях
Лечение, причины, рецепты от облысения у женщин в домашних условиях То, что мужчины иногда лысеют, никого не удивляет и лысая мужская голова никого не шокирует. Но если волосы теряет женщина, это
Как достичь вагинального оргазма женщине?
Как достичь вагинального оргазма женщине? Женский оргазм штука не до конца исследованная. Но доподлинно ученые выяснили, что огромное количество женщин сталкивается с
Маленький член - проблема поправимая
Маленький член - проблема поправимая "Да он у тебя совсем маленький!“ — восклицает женщина с целью обидеть в пылу ссоры или по глупости… Но произнося эту фразу, она
Когда растет живот при беременности?
Когда растет живот при беременности? Беременность – особое состояние женщины, когда все вокруг перестает иметь значение, потому что в ней зарождается новая жизнь. С
Почему нельзя отмечать 40 лет. Последствия для женщин
Почему нельзя отмечать 40 лет. Последствия для женщин Вы верите в суеверия? Если да, то наверняка вас интересует вопрос: можно ли отмечать 40 лет? Существует поверье, что отмечать