САМОЕ СВЕЖЕЕ:

Новый раздел, посвященный помощи всем, кто перешел на дистанционный режим р…
All In One КремСейчас каждая женщина мечтает оставаться молодой и красивой.…
Международная юридическая компания BaikerLottsКомпания BaikerLotts, которую…
» » » Как соблюдать диету для почек

Как соблюдать диету для почек

30.04.13 | Категория: Забота о здоровье » Диета | Просмотров: 1055 |
Как соблюдать диету для почекПри заболеваниях почек важно ограничить в ежедневном рационе содержание соли и белка. Во время переваривания беловой пищи появляются токсины, которые почкам нужно вывести из организма, а соль задерживает воду в этих органах. Соблюдение диеты с пониженным содержанием белка и соли улучшит самочувствие при почечной недостаточности.




1

Ограничьте белок в суточном рационе. Можно есть яйца, нежирное мясо и рыбу, но только в том количестве, которое разрешил лечащий врач.



2

Принимайте пищу от 4 до 6 раз в сутки. Ограничьте употребление поваренной соли до двух-трех граммов в день. При высоком артериальном давлении солить еду вообще нельзя.



3

Контролируйте количество калорий в суточном рационе, в нем должно содержаться не менее 3500 ккал. При их недостатке «сгорают» и жиры, и белки, поэтому токсинов в организме становится больше. Это создает дополнительную нагрузку на почки.



4

Исключите из рациона обычный хлеб, так как в нем много соли. При заболеваниях почек делайте домашнюю бессолевую выпечку. Нельзя есть бобовые, лук и чеснок, грибы.



5

Не употребляйте в пищу супы на мясном, рыбном и грибном бульонах. Исключите из рациона жирное мясо, жирную рыбу и птицу, копчености, сыр, консервы, соленую рыбу, колбасу, сыр. Не рекомендуются маринованные и квашеные овощи.



6

Отваривайте мясо и рыбу, только потом запекайте или обжаривайте их. Готовьте при заболеваниях почек каши и другие крупяные блюда, можно есть картошку, макароны, различные овощи. Ешьте фрукты и ягоды, варите любые несоленые вегетарианские супы. Разрешается как сливочное, так и растительное масло.



7

Из пряностей добавляйте в блюда только лавровый лист и слегка обжаренный лук. Перец, горчица и другие специи раздражают почки.



8

Пейте компоты, кисели, соки. Готовьте отвар шиповника, слабо заваренный чай (можно с лимоном), некрепкий кофе. Избегайте какао, минеральной воды, содержащей натрий. Разрешены любые сладости, кроме шоколада.



9

Проводите полезные для здоровья почек разгрузочные дни (фруктовый, ягодный или овощной) по согласованию с лечащим врачом. Во время разгрузочного дня съедайте за 5 приемов 1,5 кг свежих фруктов, ягод или овощей. Это могут быть яблоки, груши, виноград, клубника, огурцы.



10

Приготовьте в разгрузочный день салаты из овощей с маслом или сметаной, но без соли. Яблоки и груши можно есть натертыми, с добавлением сахара. Особенно полезны для почек огурцы и арбузы.





gomer.info
(голосов: 76) | Теги к статье: почка, диета, заболевание
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
При любых заболеваниях внутренних органов кроме медикаментозного лечения, необходимо строго соблюдать диету. Сегодня мы расскажем, как правильно
С каждым годом число пациентов, жалующихся на беспокоящие их боли в спине, увеличивается. В большинстве случаев именно с таких признаков начинают
Фрукты и овощи в профилактике заболеваний играют большую роль. В них содержится много сахаров, клетчатки, витаминов, микроэлементов и много
Ни одно заболевание не требует к себе такого внимания к диетическому питанию, как заболевание диабет. За многие годы диетологами и врачами были
Панкреатитом называется воспаление поджелудочной железы. Для восстановления работы этого важного органа необходима правильная диета. В чем же она
Обязательным условием лечения язвенной болезни желудка является соблюдение диеты. Диетическое питание помогает уменьшить проявления заболевания и
После курса лечения заболеваний кишечника, а также после приема антибиотиков важное значение для организма имеет восстановление кишечной
Главной причиной появления гастритов являются различные нарушения качества пищи и режима питания, поэтому при лечении этой болезни очень важно
Почки в нашем организме отвечают за очищение его от вредных и ненужных веществ. Здоровые люди мало обращают внимания на то, как работают их
Для аллергиков России май - самый худший и мучительный месяц года, ведь начинают цвести всевозможные растения. Специальная гипоаллергенная диета,
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код:


КУЛЬТУРА:

Смотрим любимые мультфильмы
Смотрим любимые мультфильмы
30.05.17 | Культура
Мультфильмы являются категорией, где собраны качественные работы для разного возраста. Смотрят их дети и взрослые, они отвлекают
Стоматология
Стоматология
28.08.16 | Культура
В области платной медицинской помощи центр стоматологии сегодня является наиболее востребованным.
Выбираем подгузники для ребенка
Выбираем подгузники для ребенка
27.08.16 | Культура
При выборе подгузника следует учитывать, что он должен к телу ребенка прилегать плотно.

РЕКЛАМА:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Женский оргазм крупным планом - видео
Женский оргазм крупным планом - видео Испытывают ли женщины наивысшее наслаждение во время секса? На это вопрос эксперты в области сексологии отвечают однозначно: -
Какой сюрприз можно сделать любимому
Какой сюрприз можно сделать любимому Каждая девушка не раз задумывалась над вопросом, какой сюрприз можно сделать любимому мужчине или что подарить на предстоящий
Что нужно взять с собой на море. Список самых необходимых вещей
Что нужно взять с собой на море. Список самых необходимых вещей Вы собираетесь поехать на море и не знаете, что с собой взять? Это одна из самых больших проблем для девушек, так как вроде бы
Чем удивить любимого мужчину
Чем удивить любимого мужчину Что такое искусство любви? Это не только страстные поцелуи, слова признания, сексуальные отношения, но и, конечно же, умение
Что делать если муж изменяет. Советы психолога
Что делать если муж изменяет. Советы психолога В вашей семейной жизни, словно гром среди ясного неба произошла измена мужа. Это повергло вас в шок, вы постоянно задаёте себе
Как достичь вагинального оргазма женщине?
Как достичь вагинального оргазма женщине? Женский оргазм штука не до конца исследованная. Но доподлинно ученые выяснили, что огромное количество женщин сталкивается с
Лечение, причины, рецепты от облысения у женщин в домашних условиях
Лечение, причины, рецепты от облысения у женщин в домашних условиях То, что мужчины иногда лысеют, никого не удивляет и лысая мужская голова никого не шокирует. Но если волосы теряет женщина, это
Маленький член - проблема поправимая
Маленький член - проблема поправимая "Да он у тебя совсем маленький!“ — восклицает женщина с целью обидеть в пылу ссоры или по глупости… Но произнося эту фразу, она
Почему нельзя отмечать 40 лет. Последствия для женщин
Почему нельзя отмечать 40 лет. Последствия для женщин Вы верите в суеверия? Если да, то наверняка вас интересует вопрос: можно ли отмечать 40 лет? Существует поверье, что отмечать
Почему у меня нет друзей и подруг? Что делать?
Почему у меня нет друзей и подруг? Что делать? Прожив достаточно много лет, мы ловим себя на мысли, что у нас нет настоящих друзей и подруг. «Почему так?! Что делать?!» -